怀疑人生的时刻之一，就是看到女明星晒体重。大家都是一个头两只手两条腿，但体重差距咋这么大捏。尤其看到奚梦瑶晒出的体重，心态彻底崩了。

多少呢？官方身高178cm的奚梦瑶，体重居然没有一百斤，我！！！

查了度娘，奚梦瑶的官方体重还停留在52kg。178cm的人体重刚刚过百，已经很恐怖了，在这个基础上居然还能做到再减6斤，超模都是魔鬼吗！

来来来，欣赏一下超模的美腿，漫画腿本腿无疑了。

那么，这种小基数减肥，奚梦瑶怎么做到的呢？运动运动无止境的运动。此前，奚梦瑶晒过健身房的照片，这个翘臀惊呆了很多人。真的，是，可以，放上，一杯水，的水平。

腰身也很棒啊。

对健身运动很有一套。曾经上杜海涛的节目，说自己减肥都会选择无氧运动，哪怕没有时间上健身房的情况下，也会坚持无氧运动。

话说，为什么明星的运动照都可以是美美美的？普通人类的运动照，看起来就很像哈巴狗在地上各种喘着粗气地打滚哈哈哈哈啊。

不过，我没有记错的话，奚梦瑶除了健身人设，在吃货人设上也是捏了一手的剧本。曾经她多么能吃啊。为了给《我们来了》造势，她和陈乔恩去《天天向上》打广告，一来，两个瘦成闪电的女明星就比拼到底谁更能吃……

陈乔恩说，没有什么是自己不爱吃的，尤其爱猪脑和内脏。

奚梦瑶就说，自己最爱油炸食品。

等等！炸鸡炸薯条，是我一个普通人类都很忌讳的食物，“维密天使”居然很常吃？是我对“维密天使”有误解，还是“维密天使”对油炸食品有误解？？？

接下来，两个人又比拼了食量。陈乔恩说，她可以吃2个大披萨+2瓶可乐+2个鸡腿，吃到躺在地上起不来。奚梦瑶更恐怖，在录《我们来了》的时候，吃完米饭，还吃了10个很大的生煎包，之后还点了外卖。

这……是在逗我们玩儿？？

之后，两个人就开始在《天天向上》里大吃特吃，看得人真的很想砸电视。

这么瘦还这么能吃，你信吗？奚梦瑶今年有一档常驻综艺，和谢依霖搭档，去各家女明星家里做客，吃喝拉撒都随主人，与主人一起分享空间。等于是展示每个人的生活日常。日常里，很重要一环就是吃饭。

印象很深是去韩雪家做客。韩雪很real，跟两位客人表明，自己从不吃午饭。于是，有一次午饭，奚梦瑶和谢依霖面前摆了一大堆，韩雪就喝水和啃一点面包。

观摩一下奚梦瑶和谢依霖的午饭量，两个人吃这一堆，还是吓人。奚梦瑶碗里也确实盛了满满一碗。

但是注意区别。谢依霖吃饭狼吞虎咽，是我吃饭的样子没错了。

奚梦瑶呢？细嚼慢咽，不会真的做到了一口饭在嘴里嚼30下吧……

吃饭细嚼慢咽对减肥是有讲究的，说是放慢了速度，会让大脑感知到“我饱了”的信号。而且有助于食物消化。

看看同样是夹一筷子，哈哈哈哈，谢依霖才是吃饭的样子嘛。

谢依霖大概是目前为止，我在综艺上看到的可以叫做“真正在吃饭”的女明星。大S不吃饭，韩雪不吃午饭，舒淇一天都不吃饭，王珞丹吃小小一碗饭，佟丽娅吃饭要蘸醋把油涮掉……听起来就像出家人的日常。

因为节目上吃饭细嚼慢咽，奚梦瑶还被网友骂太做作。也引发了奚梦瑶是真吃货还是演吃货的讨论。

要我说，这种吃货人设很好理解。首先，主要口播“我很能吃哦我超爱吃哦”，但口说无凭。到真需要在镜头前吃的时候，猛吃几口并无大碍。毕竟在更多镜头之外的时候，她们健身减脂也很猛的啊。

有些话，你认真就输了。